信州市田酪農
いちだヨーグルト
乳製品1食 100ml
- エネルギー
- 95kcal
- たんぱく質
- 3.3g
- 脂質
- 3.4g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 12.7g
1日4.6%
1日6.6%
1日6.2%
PR
この商品を購入する
広告を含みます。Amazonのアソシエイトとして、また楽天アフィリエイトプログラムの参加者として、栄養DBは適格販売により収入を得ています。
商品解説
信州市田酪農のいちだヨーグルトは、100gあたりエネルギー95kcalの乳製品です。このヨーグルトは、利用可能炭水化物が12.7gと、一般的なプレーンヨーグルトと比較して多めであり、加糖タイプであることがうかがえます。そのため、そのままデザートや間食として、砂糖などを加えることなく楽しめる甘みがあります。また、カルシウムを110mg含んでおり、日々の食事で不足しがちなカルシウム源として活用できます。朝食に手軽に乳製品を取り入れたい時や、食後のデザートとして適しているでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 95 kcal | 4.6% | |
| たんぱく質 | 3.30 g | 6.6% | |
| 脂質 | 3.40 g | 6.2% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 12.70 g | — | |
| ナトリウム | 39 mg | 2.6% | |
| カルシウム | 110 mg | 13.8% | |
| 食塩相当量 | 0.10 g | 1.6% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ