タフマン

商品解説

ヤクルト タフマンは、100gあたり311kcalと高いエネルギーを含み、主に糖質によるエネルギー補給に特化した飲料です。たんぱく質や脂質は含まれておらず、運動後の速やかなエネルギーチャージや、疲労を感じる際の糖質補給に適していると言えます。一方で、100gあたりの食塩相当量は1.05gと高めであるため、日常的な水分補給として多量に摂取する際には注意が必要です。他の栄養素は含まれないため、バランスの取れた食事と合わせて活用することが望ましいでしょう。