カルディ
からすみ炒飯の素
調味料・ソース1食 22g
- エネルギー
- 350kcal
- たんぱく質
- 3.64g
- 脂質
- 32.7g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 10g
1日17.1%
1日7.3%
1日59.5%
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商品解説
カルディの「からすみ炒飯の素」は、手軽にからすみ風味の炒飯が作れる調味料です。栄養成分を見ると、100gあたり脂質が32.7gと高く、濃厚な味わいを構成する特徴が際立っています。これらの数値から、少量で料理に強い旨味とコク、そして塩味を付与できることがわかります。炒飯に利用する際は、ご飯や卵、野菜などを加えることで、風味豊かな一品が手軽に完成します。ただし、100gあたり食塩相当量が11.6gと高いため、使用量には注意し、他の食材や料理との栄養バランスを考慮することが望ましいでしょう。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 350 kcal | 17.1% | |
| たんぱく質 | 3.64 g | 7.3% | |
| 脂質 | 32.70 g | 59.5% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 10 g | — | |
| ナトリウム | 4650 mg | 310.0% | |
| 食塩相当量 | 11.60 g | 193.3% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ