アサヒ飲料
守る働く乳酸菌
飲料1食 200ml
- エネルギー
- 30.5kcal
- たんぱく質
- 5.4g
- 脂質
- 0g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 1.35g
1日1.5%
1日10.8%
1日0%
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商品解説
アサヒ飲料の「守る働く乳酸菌」は、乳酸菌飲料でありながら、栄養面で特徴を持っています。100gあたりたんぱく質を5.4gと豊富に含んでおり、日々のたんぱく質補給に役立ちます。また、脂質は0gであるため、脂質摂取を控えたい方にも適しています。利用可能炭水化物も比較的低く抑えられているため、糖質が気になる方でも飲用しやすいでしょう。朝食時や運動後の手軽な栄養補給として、また、間食時の飲み物としても活用できます。すっきりとした味わいで、日常の水分補給と合わせて、たんぱく質を手軽に摂りたい時に選択肢となり得る飲料です。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 30.50 kcal | 1.5% | |
| たんぱく質 | 5.40 g | 10.8% | |
| 脂質 | 0 g | 0.0% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 1.35 g | — | |
| ナトリウム | 59 mg | 3.9% | |
| 食塩相当量 | 0.15 g | 2.5% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ