栄養DB

アサヒ飲料

守る働く乳酸菌

飲料1食 200ml
エネルギー
30.5kcal

1日1.5%

たんぱく質
5.4g

1日10.8%

脂質
0g

1日0%

利用可能炭水化物(単糖当量)
1.35g
PR

この商品を購入する

広告を含みます。Amazonのアソシエイトとして、また楽天アフィリエイトプログラムの参加者として、栄養DBは適格販売により収入を得ています。

商品解説

アサヒ飲料の「守る働く乳酸菌」は、乳酸菌飲料でありながら、栄養面で特徴を持っています。100gあたりたんぱく質を5.4gと豊富に含んでおり、日々のたんぱく質補給に役立ちます。また、脂質は0gであるため、脂質摂取を控えたい方にも適しています。利用可能炭水化物も比較的低く抑えられているため、糖質が気になる方でも飲用しやすいでしょう。朝食時や運動後の手軽な栄養補給として、また、間食時の飲み物としても活用できます。すっきりとした味わいで、日常の水分補給と合わせて、たんぱく質を手軽に摂りたい時に選択肢となり得る飲料です。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー30.50 kcal
1.5%
たんぱく質5.40 g
10.8%
脂質0 g
0.0%
利用可能炭水化物(単糖当量)1.35 g
ナトリウム59 mg
3.9%
食塩相当量0.15 g
2.5%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ