栄養DB

長命堂

飴もなか

デザート・スイーツ1食 33g
エネルギー
330kcal

1日16.1%

たんぱく質
0.8g

1日1.6%

脂質
0.2g

1日0.4%

利用可能炭水化物(単糖当量)
84g
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商品解説

長命堂 飴もなかは、主に糖質からエネルギーを摂取する菓子です。100gあたりエネルギーは330 kcal、利用可能炭水化物は84 gと、高い糖質含有量が特徴です。一方で、たんぱく質は0.8 g、脂質は0.2 gと極めて少なく、食塩相当量も0.0025 gと微量に抑えられています。この栄養組成から、活動時の迅速なエネルギー補給に適していると言えます。例えば、軽い運動後や集中力を要する作業の合間に、手軽な糖質源として活用できます。他の栄養素はほとんど含まれないため、バランスの取れた食事の一部として、デザートやおやつとして楽しむのが良いでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー330 kcal
16.1%
たんぱく質0.80 g
1.6%
脂質0.20 g
0.4%
利用可能炭水化物(単糖当量)84 g
ナトリウム1 mg
0.1%
食塩相当量0.00 g
0.0%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ