Kamakura Cheese,東毛酪農業協同組合
鎌倉極上乳酪 カマンベールチーズ
乳製品
- エネルギー
- 318kcal
- たんぱく質
- 18.2g
- 脂質
- 26.9g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 0.7g
1日15.5%
1日36.4%
1日48.9%
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商品解説
東毛酪農業協同組合の鎌倉極上乳酪カマンベールチーズは、100gあたり318kcalとエネルギー密度が高く、たんぱく質を18.2g含む乳製品です。脂質も26.9gと多く含まれる一方で、利用可能炭水化物は0.7gと非常に少ないため、糖質摂取を控えたい場合の選択肢となり得ます。また、カルシウムを480mg含有しており、日々のカルシウム補給源としても役立つでしょう。そのままワインやクラッカーと合わせるだけでなく、サラダのトッピングやパンに乗せて焼くなど、様々な食事シーンで手軽に良質なたんぱく質やカルシウムを補給できます。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 318 kcal | 15.5% | |
| たんぱく質 | 18.20 g | 36.4% | |
| 脂質 | 26.90 g | 48.9% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 0.70 g | — | |
| ナトリウム | 600 mg | 40.0% | |
| カルシウム | 0.48 mg | 0.1% | |
| 食塩相当量 | 1.50 g | 25.0% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ