栄養DB

Leader Price

Emmental Français Râpé

乳製品1食 30g
エネルギー
369kcal

1日18%

たんぱく質
27g

1日54%

脂質
29g

1日52.7%

利用可能炭水化物(単糖当量)
0g
食物繊維総量
0g

1日0%

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商品解説

Leader Priceのエメンタルチーズは、100gあたりたんぱく質を27g、脂質を29g含む高エネルギー食品です。特にたんぱく質が豊富で、体の組織を作る重要な栄養素を効率的に摂取できます。一方で、炭水化物と糖質はともに0gと極めて低く、糖質摂取量を抑えたい食事に適しています。ただし、脂質も高いため、全体の脂質摂取量とのバランスを考慮することが重要です。溶けやすい性質を持つため、グラタンやピザ、チーズトーストなどの加熱料理にコクと風味を加えるのに最適です。また、サラダのトッピングとして少量加えることで、手軽にたんぱく質を補給できます。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー369 kcal
18.0%
たんぱく質27 g
54.0%
脂質29 g
52.7%
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
食物繊維総量0 g
0.0%
ナトリウム320 mg
21.3%
食塩相当量0.80 g
13.3%
SUGAR0 g
FASAT21 g

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ