ベイシア
ミックスチーズ
乳製品

- エネルギー
- 367kcal
- たんぱく質
- 23.7g
- 脂質
- 28.9g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 2.2g
1日17.9%
1日47.4%
1日52.5%
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商品解説
ベイシア ミックスチーズは、100gあたりたんぱく質を23.7g、カルシウムを715mg含有しており、これらの栄養素を効率的に摂取できる食品です。脂質も28.9gと多く、エネルギー源としても利用価値があります。炭水化物は2.2gと少ないため、糖質摂取を控えたい方にも適しています。このチーズは、ピザやグラタンのトッピングとして加熱調理に使うことで、料理にコクと風味を加えるだけでなく、手軽にたんぱく質やカルシウムを補給できます。また、サラダに散らしたり、パンに乗せて焼いたりするなど、日常の様々な食事に取り入れることで、栄養バランスの向上に貢献します。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 367 kcal | 17.9% | |
| たんぱく質 | 23.70 g | 47.4% | |
| 脂質 | 28.90 g | 52.5% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 2.20 g | — | |
| ナトリウム | 708 mg | 47.2% | |
| カルシウム | 715 mg | 89.4% | |
| 食塩相当量 | 1.77 g | 29.5% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ