栄養DB

一六

赤たまごのコクうまプリン

デザート・スイーツ1食 90g
エネルギー
140kcal

1日6.8%

たんぱく質
5.11g

1日10.2%

脂質
5g

1日9.1%

利用可能炭水化物(単糖当量)
18.8g
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商品解説

一六の「赤たまごのコクうまプリン」は、デザートでありながら栄養面で特徴が見られます。100gあたりたんぱく質を5.11g含んでおり、これは一般的なプリンと比較して比較的豊富な部類に入ります。また、エネルギーは140kcalと、デザートとして適度な範囲に収まっています。このため、食後のデザートとしてだけでなく、手軽にたんぱく質を補給したい際の間食や、食欲がない時の栄養補助としても考えられます。赤たまご由来のコク深い味わいを楽しみつつ、たんぱく質を摂取できる点で、日々の食生活に取り入れやすい一品と言えるでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー140 kcal
6.8%
たんぱく質5.11 g
10.2%
脂質5 g
9.1%
利用可能炭水化物(単糖当量)18.80 g
ナトリウム0.11 mg
0.0%
食塩相当量0.00 g
0.0%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ