栄養DB

株式会社すぐる

ビッグカツ

菓子・スナック
エネルギー
419kcal

1日20.4%

たんぱく質
12.9g

1日25.8%

脂質
16.3g

1日29.6%

利用可能炭水化物(単糖当量)
55.1g
PR

この商品を購入する

Amazonのアソシエイトとして、栄養DBは適格販売により収入を得ています。また、楽天アフィリエイトプログラムに参加しています。

商品解説

株式会社すぐるのビッグカツは、魚肉シートを揚げてカツ風に仕上げた、独特の風味と食感が楽しめるスナック菓子です。100gあたり419kcalのエネルギーと16.3gの脂質を含み、揚げ物ならではの満足感が特徴です。また、たんぱく質も100gあたり12.9gと、スナック菓子としては比較的豊富に摂取できます。一方で、食塩相当量は100gあたり42.3gと非常に高いため、摂取量には注意が必要です。おやつや軽いおつまみとして単体で楽しむほか、ご飯のおかずとして少量を取り入れるなど、他の食品との組み合わせで栄養バランスを考慮した活用が推奨されます。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー419 kcal
20.4%
たんぱく質12.90 g
25.8%
脂質16.30 g
29.6%
利用可能炭水化物(単糖当量)55.10 g
ナトリウム1692 mg
112.8%
食塩相当量4.23 g
70.5%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ