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カルビー

ポテトチップス のりしお

菓子・スナック1食 70g
カルビー ポテトチップス のりしお
写真: macrofactorOpen Food Facts, CC BY-SA 3.0
エネルギー
559kcal

1日27.3%

たんぱく質
5.29g

1日10.6%

脂質
35.9g

1日65.3%

利用可能炭水化物(単糖当量)
53.6g
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商品解説

カルビー ポテトチップス のりしおは、菓子・スナックに分類される食品です。100gあたりエネルギーは559kcal、脂質は35.9gと高く、手軽にカロリーを摂取できる点が特徴です。のりの風味と共に塩味もしっかりと感じられ、気分転換や活動後の手軽なエネルギー補給に適しています。高エネルギーであるため、一度に多量に摂取するよりも、他の食事とのバランスを考慮し、適量を意識することが重要です。例えば、おやつとして少量を取り入れ、満足感を得る活用方法が考えられます。全体の食事における脂質や塩分の摂取量も考慮し、賢く取り入れることが推奨されます。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー559 kcal
27.3%
たんぱく質5.29 g
10.6%
脂質35.90 g
65.3%
利用可能炭水化物(単糖当量)53.60 g
ナトリウム450 mg
30.0%
食塩相当量1.12 g
18.7%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ