栄養DB

Alishan Park

タヒニ

調味料・ソース1食 30g
エネルギー
700kcal

1日34.1%

たんぱく質
20g

1日40%

脂質
63.3g

1日115.1%

利用可能炭水化物(単糖当量)
13.3g
食物繊維総量
10g

1日50%

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商品解説

Alishan Park タヒニは、ごまを主原料とした調味料です。100gあたり脂質が63.3gと高く、エネルギー源として利用できる一方、たんぱく質も20gと豊富に含まれており、植物性たんぱく質を補給できます。また、食塩相当量が0gであるため、塩分調整が必要な料理にも適しています。この無塩・無糖の特性を活かし、ドレッシングやソースのベース、パンに塗るペースト、野菜スティックのディップなど、幅広い用途で活用可能です。特に、フムスやババガヌーシュといった中東料理には欠かせない風味とコクを与え、ごま由来の栄養を手軽に食事に取り入れることができます。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー700 kcal
34.1%
たんぱく質20 g
40.0%
脂質63.30 g
115.1%
利用可能炭水化物(単糖当量)13.30 g
食物繊維総量10 g
50.0%
ナトリウム0 mg
0.0%
食塩相当量0 g
0.0%
SUGAR0 g

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ