日清食品チルド
行列のできる店のラーメン こってり味噌
麺類1食 190g
- エネルギー
- 309kcal
- たんぱく質
- 9.42g
- 脂質
- 13.5g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 37.5g
1日15.1%
1日18.8%
1日24.5%
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商品解説
日清食品チルド「行列のできる店のラーメン こってり味噌」は、濃厚な味わいが特徴の麺類です。100gあたりのエネルギーは309kcal、脂質は13.5gと、麺類としては比較的しっかりとした栄養構成を持ち、食べ応えのある一食となるでしょう。この「こってり」とした風味は、活動的な日のエネルギー補給に適しています。食事に取り入れる際は、たんぱく質源として肉や卵、また食物繊維源として野菜やきのこ、海藻類などを加えることで、栄養バランスをより整え、満足度を高めることができます。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 309 kcal | 15.1% | |
| たんぱく質 | 9.42 g | 18.8% | |
| 脂質 | 13.50 g | 24.5% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 37.50 g | — | |
| ナトリウム | 4.42 mg | 0.3% | |
| 食塩相当量 | 0.01 g | 0.2% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ