中華風涼麺

商品解説

NISSIN 中華風涼麺は、さっぱりとした味わいが特徴の麺類です。100gあたりの脂質は2.57gと控えめであり、脂質摂取を抑えたい食事に適しています。一方で、食塩相当量は3.99gと高めであるため、塩分摂取量を意識する方はスープを全て飲まないなどの工夫が推奨されます。たんぱく質は6.69gと主食としては標準的ですが、鶏肉や卵、ハム、豆腐といった具材や、きゅうりやトマトなどの野菜を豊富に加えることで、栄養バランスが整い、満足感のある一食となるでしょう。暑い季節や軽めの食事を摂りたい際に、具材を工夫して活用できる一品です。