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Bakers&Bakery

やわらか食感の食パン

パン・シリアル1食 100g
エネルギー
223kcal

1日10.9%

たんぱく質
9.1g

1日18.2%

脂質
3.4g

1日6.2%

利用可能炭水化物(単糖当量)
40.2g
食物繊維総量
2.2g

1日11%

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商品解説

「Bakers&Bakery やわらか食感の食パン」は、100gあたりたんぱく質9.1gと比較的豊富でありながら、脂質は3.4gと控えめな点が特徴です。利用可能炭水化物40.2gのうち、SUGARが38gと多く含まれることから、商品の「やわらか食感」と、自然な甘みに寄与していると推測されます。食塩相当量は1.18gです。このパンは、そのまま食べても十分な満足感が得られ、ジャムなどを控えめにしても美味しくいただけます。また、たんぱく質源として卵やハム、チーズなどを添えることで、手軽に栄養バランスの取れた朝食や軽食として活用できるでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー223 kcal
10.9%
たんぱく質9.10 g
18.2%
脂質3.40 g
6.2%
利用可能炭水化物(単糖当量)40.20 g
食物繊維総量2.20 g
11.0%
ナトリウム472 mg
31.5%
食塩相当量1.18 g
19.7%
SUGAR38 g
FASAT1.30 g

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ