トップバリュ
ピーナッツ揚げ
菓子・スナック1食 60g
- エネルギー
- 568kcal
- たんぱく質
- 5.5g
- 脂質
- 35.8g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 56.2g
- 食物繊維総量
- 0.833g
1日27.7%
1日11%
1日65.1%
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商品解説
トップバリュ ピーナッツ揚げは、100gあたり568 kcalと高いエネルギー源となる菓子です。特に脂質が35.8g、糖質が55.3gと多く、これらが主要なエネルギー源となっています。活動量の多い日の間食や、短時間でエネルギーを補給したい際に適しています。例えば、小腹が空いた際や、運動後の手軽なエネルギーチャージとして少量を取り入れるのが良いでしょう。高エネルギー食品のため、過剰摂取には注意し、他の食事とのバランスを考慮して適量を活用することが望ましいです。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 568 kcal | 27.7% | |
| たんぱく質 | 5.50 g | 11.0% | |
| 脂質 | 35.80 g | 65.1% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 56.20 g | — | |
| 食物繊維総量 | 0.83 g | 4.2% | |
| ナトリウム | 393 mg | 26.2% | |
| 食塩相当量 | 0.98 g | 16.4% | |
| SUGAR | 55.30 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ