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トップバリュ

とろけるミックスチーズ

乳製品1食 100g
エネルギー
331kcal

1日16.1%

たんぱく質
25.1g

1日50.2%

脂質
24.9g

1日45.3%

利用可能炭水化物(単糖当量)
1.9g
食物繊維総量
0.4g

1日2%

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商品解説

トップバリュ とろけるミックスチーズは、100gあたりたんぱく質が25.1gと豊富に含まれており、効率的なたんぱく質源となります。また、カルシウムも727mgと多く、骨の健康維持に役立つカルシウム源としても優れています。炭水化物が1.9gと少ないため、糖質を意識した食事にも取り入れやすいでしょう。加熱するととろける特性を活かし、ピザやグラタン、ドリアなどのメイン料理に加えることで、風味とコク、そして栄養価を高めることができます。サラダやオムレツのトッピングとしても手軽に利用でき、日々の食事に手軽に栄養を加えたい際に活用できます。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー331 kcal
16.1%
たんぱく質25.10 g
50.2%
脂質24.90 g
45.3%
利用可能炭水化物(単糖当量)1.90 g
食物繊維総量0.40 g
2.0%
ナトリウム629 mg
41.9%
カルシウム727 mg
90.9%
食塩相当量1.57 g
26.2%
SUGAR1.50 g

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ