ベイシア
さけるモッツァレラチーズ
乳製品1食 26g
- エネルギー
- 288.4616kcal
- たんぱく質
- 22.3077g
- 脂質
- 20.7692g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 3.4615g
1日14.1%
1日44.6%
1日37.8%
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商品解説
ベイシアのさけるモッツァレラチーズは、手軽に楽しめる乳製品です。100gあたり約22.3gのたんぱく質と約711.5mgのカルシウムを含んでおり、これらの栄養素を効率的に摂取可能です。特に、たんぱく質は筋肉の維持や形成に、カルシウムは骨の健康維持に貢献します。さける形状のため、そのまま間食として手軽に食べられるほか、サラダやサンドイッチに加えることで、食事の栄養バランスを補完する食材としても利用可能です。低炭水化物である点も特徴で、糖質を意識している方のおやつや軽食にも適しています。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 288.46 kcal | 14.1% | |
| たんぱく質 | 22.31 g | 44.6% | |
| 脂質 | 20.77 g | 37.8% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 3.46 g | — | |
| ナトリウム | 603.85 mg | 40.3% | |
| カルシウム | 711.54 mg | 88.9% | |
| 食塩相当量 | 1.51 g | 25.2% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ