無印良品
梅こんぶ
調味料・ソース1食 8g
- エネルギー
- 26kcal
- たんぱく質
- 3.3g
- 脂質
- 0.1g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 2.8g
1日1.3%
1日6.6%
1日0.2%
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商品解説
Mujiの梅こんぶは、100gあたり26kcalと低カロリーで、脂質も0.1gと少ない点が特徴です。梅の爽やかな酸味と昆布の旨味が凝縮されており、料理に風味と深みを加えます。食塩相当量は100gあたり1gと、調味料としては比較的控えめです。おにぎりの具材やお茶漬けのトッピングとしてはもちろん、和え物やドレッシングに混ぜることで、手軽に和風の風味をプラスできます。塩分摂取量を意識しつつ、旨味と酸味を加えたい様々な料理に活用できるでしょう。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 26 kcal | 1.3% | |
| たんぱく質 | 3.30 g | 6.6% | |
| 脂質 | 0.10 g | 0.2% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 2.80 g | — | |
| ナトリウム | 400 mg | 26.7% | |
| 食塩相当量 | 1 g | 16.7% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ