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無印良品

チョコとマカダミアナッツのクッキー

菓子・スナック1食 54g
エネルギー
483kcal

1日23.6%

たんぱく質
5.93g

1日11.9%

脂質
22.8g

1日41.5%

利用可能炭水化物(単糖当量)
63.7g
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商品解説

無印良品「チョコとマカダミアナッツのクッキー」は、100gあたり483 kcalと高エネルギーであり、脂質も22.8 g含まれる菓子です。これはチョコレートとマカダミアナッツの風味豊かな組み合わせが、満足感のある味わいと栄養価をもたらしていることを示します。このクッキーは、活動の合間のエネルギー補給や、集中力を高めたい時の間食に適しています。少量でも満足感が得られやすいため、気分転換や日々のちょっとしたご褒美として活用できるでしょう。ただし、高エネルギーであるため、摂取量には注意し、他の食事とのバランスを考慮することが重要です。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー483 kcal
23.6%
たんぱく質5.93 g
11.9%
脂質22.80 g
41.5%
利用可能炭水化物(単糖当量)63.70 g
ナトリウム146 mg
9.7%
食塩相当量0.37 g
6.1%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ