無印良品
かぼちゃスコーン
菓子・スナック1食 68g
- エネルギー
- 441kcal
- たんぱく質
- 6.91g
- 脂質
- 18.5g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 61.5g
1日21.5%
1日13.8%
1日33.6%
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商品解説
無印良品のかぼちゃスコーンは、100gあたり441 kcalのエネルギーと、61.5gの利用可能炭水化物を含む、食べ応えのある菓子です。これらの数値は、活動に必要なエネルギーを効率的に補給できることを示しています。特に、小腹が空いた時や、集中力を高めたい時の間食に適しており、手軽に満足感を得られるでしょう。朝食にコーヒーや紅茶と共に取り入れることで、午前中の活動に向けたエネルギーチャージが可能です。また、運動後の軽食や、短時間でエネルギーを補給したい場面での活用も考えられます。他の食品と組み合わせる際は、全体の栄養バランスを考慮すると良いでしょう。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 441 kcal | 21.5% | |
| たんぱく質 | 6.91 g | 13.8% | |
| 脂質 | 18.50 g | 33.6% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 61.50 g | — | |
| ナトリウム | 347 mg | 23.1% | |
| 食塩相当量 | 0.87 g | 14.5% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ