栄養DB

CTF

チータラ チェダー

菓子・スナック1食 100g
エネルギー
352kcal

1日17.2%

たんぱく質
17.4g

1日34.8%

脂質
22.4g

1日40.7%

利用可能炭水化物(単糖当量)
20.2g
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商品解説

CTF チータラ チェダーは、100gあたり17.4gのたんぱく質を含有しており、一般的なスナック菓子と比較するとたんぱく質を比較的多く摂取できる食品です。また、エネルギーは100gあたり352kcalと、手軽に栄養を補給したい場面に適しています。ただし、食塩相当量は100gあたり2.26gとやや高めであるため、一度に多量摂取することは避け、適量を意識することが推奨されます。間食として小腹を満たしたい時や、お酒のおつまみとして、たんぱく質源の一つとして活用できるでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー352 kcal
17.2%
たんぱく質17.40 g
34.8%
脂質22.40 g
40.7%
利用可能炭水化物(単糖当量)20.20 g
ナトリウム905 mg
60.3%
食塩相当量2.26 g
37.7%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ