SweetBox
フライドポテト サワークリームオニオン味
菓子・スナック1食 40g
- エネルギー
- 580kcal
- たんぱく質
- 5.5g
- 脂質
- 39g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 52g
1日28.3%
1日11%
1日70.9%
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商品解説
SweetBoxフライドポテト サワークリームオニオン味は、100gあたり580kcalと高いエネルギーを含み、脂質も39gと豊富です。フライドポテトの特性上、油分と炭水化物が主成分であるため、高いエネルギー密度が特徴と言えます。サワークリームオニオンの風味は食欲をそそりますが、間食として摂取する際は量に注意が必要です。例えば、活動量が多い日のエネルギー補給や、気分転換として適量を摂取するのに向いています。他の食事で不足しがちな野菜やたんぱく質を意識的に摂ることで、栄養バランスの偏りを補うことができるでしょう。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 580 kcal | 28.3% | |
| たんぱく質 | 5.50 g | 11.0% | |
| 脂質 | 39 g | 70.9% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 52 g | — | |
| ナトリウム | 392.50 mg | 26.2% | |
| 食塩相当量 | 0.98 g | 16.4% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ