SEALECT
Snackit Tuna & Mayonnaise
菓子・スナック1食 103g
- エネルギー
- 226.2136kcal
- たんぱく質
- 8.5437g
- 脂質
- 12.6214g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 19.4175g
1日11%
1日17.1%
1日22.9%
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商品解説
SEALECT Snackit Tuna & Mayonnaiseは、手軽にエネルギーとたんぱく質を補給できるスナックです。100gあたりエネルギーは226kcal、たんぱく質は8.5g含まれており、ツナマヨネーズの風味と共に満足感が得られます。小腹が空いた際の軽食や、活動後の手軽な栄養補給に適しています。また、クラッカーやパンに添えることで、よりバランスの取れた軽食として活用できます。脂質が12.6gとやや多めであるため、摂取量には留意が必要です。ビタミンCや鉄分は含まれていないため、他の食品と組み合わせて栄養バランスを整えることが望ましいでしょう。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 226.21 kcal | 11.0% | |
| たんぱく質 | 8.54 g | 17.1% | |
| 脂質 | 12.62 g | 22.9% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 19.42 g | — | |
| ナトリウム | 421.36 mg | 28.1% | |
| 鉄 | 0 mg | 0.0% | |
| ビタミンC | 0 mg | 0.0% | |
| 食塩相当量 | 1.05 g | 17.6% | |
| SUGAR | 3.88 g | — | |
| FASAT | 4.85 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ