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LOLINA

パルメザンチーズ

乳製品1食 5g
エネルギー
500kcal

1日24.4%

たんぱく質
40g

1日80%

脂質
30g

1日54.5%

利用可能炭水化物(単糖当量)
0g
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商品解説

LOLINA パルメザンチーズは、100gあたりたんぱく質を40gと豊富に含み、利用可能炭水化物が0gである点が特徴です。エネルギーは500kcalと高く、少量でも効率的に栄養を摂取できます。一方で、ナトリウムも2000mgと高いため、使用量には注意が必要です。このチーズは、パスタやサラダ、スープに少量加えることで、料理に深いコクと風味、そしてたんぱく質をプラスできます。糖質制限中の食事における風味付けや、たんぱく質補給源としても活用できるでしょう。塩味が強いため、他の調味料とのバランスを考慮することが大切です。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー500 kcal
24.4%
たんぱく質40 g
80.0%
脂質30 g
54.5%
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
ナトリウム2000 mg
133.3%
食塩相当量5 g
83.3%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ