いばらく乳業
牧場の幸低脂肪 牛乳
乳製品1食 200g

- エネルギー
- 33kcal
- たんぱく質
- 2.15g
- 脂質
- 0.6g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 4.75g
1日1.6%
1日4.3%
1日1.1%
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商品解説
いばらく乳業の「牧場の幸低脂肪 牛乳」は、脂質摂取を控えたい方に適した乳製品です。100gあたりの脂質は0.6gと低く抑えられており、エネルギーも33kcalと通常の牛乳と比較して大幅に低減されています。これにより、カロリーコントロールを意識しながらも、牛乳由来のたんぱく質やカルシウムを摂取できます。朝食時の飲み物としてだけでなく、シリアルにかける、コーヒーや紅茶に入れる、あるいはスープやグラタンなどの料理に活用することで、風味を加えつつヘルシーな食生活をサポートします。日々の食卓で手軽に利用できる選択肢です。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 33 kcal | 1.6% | |
| たんぱく質 | 2.15 g | 4.3% | |
| 脂質 | 0.60 g | 1.1% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 4.75 g | — | |
| ナトリウム | 39.50 mg | 2.6% | |
| カルシウム | 115 mg | 14.4% | |
| 食塩相当量 | 0.10 g | 1.6% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ