カルビーかいつか
華むらさき
菓子・スナック1食 100g
- エネルギー
- 194kcal
- たんぱく質
- 2.1g
- 脂質
- 0.4g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 45.5g
1日9.5%
1日4.2%
1日0.7%
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商品解説
カルビーかいつか 華むらさきは、100gあたり脂質が0.4gと非常に少なく、利用可能炭水化物が45.5gと豊富な点が特徴の菓子です。この栄養バランスから、エネルギー源として炭水化物を効率的に摂取できる一方で、脂質の摂取を抑えたい際の間食に適しています。また、食塩相当量も0.02gと極めて低いため、塩分摂取量を気にしている方にも選択肢の一つとなり得ます。運動前後の手軽なエネルギー補給や、小腹が空いた際の軽食として活用できるでしょう。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 194 kcal | 9.5% | |
| たんぱく質 | 2.10 g | 4.2% | |
| 脂質 | 0.40 g | 0.7% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 45.50 g | — | |
| ナトリウム | 8 mg | 0.5% | |
| 食塩相当量 | 0.02 g | 0.3% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ