三立製菓
源氏パイ
菓子・スナック
- エネルギー
- 550kcal
- たんぱく質
- 6g
- 脂質
- 32.5g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 59g
1日26.8%
1日12%
1日59.1%
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商品解説
三立製菓の源氏パイは、100gあたり550kcalと高いエネルギー量を持つ菓子です。これは主に、パイ生地に由来する脂質が32.5g、利用可能炭水化物が59.0gと多く含まれているためです。この栄養特性から、手軽にエネルギーを補給したい場面や、活動量の多い日の間食として活用できます。例えば、軽い運動後や小腹が空いた際に、効率的なエネルギー源となるでしょう。また、適度な塩味（食塩相当量1.32g/100g）が甘さを引き立てる特徴もあります。しかし、高エネルギーであるため、摂取量には留意し、他の食品と組み合わせて栄養バランスを考慮することが推奨されます。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 550 kcal | 26.8% | |
| たんぱく質 | 6 g | 12.0% | |
| 脂質 | 32.50 g | 59.1% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 59 g | — | |
| ナトリウム | 530 mg | 35.3% | |
| 食塩相当量 | 1.32 g | 22.0% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ