Qua
ホワイトストロベリー
菓子・スナック1食 9g
- エネルギー
- 611kcal
- たんぱく質
- 4.44g
- 脂質
- 45.6g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 46.7g
1日29.8%
1日8.9%
1日82.9%
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商品解説
「Qua ホワイトストロベリー」は、100gあたりエネルギー611 kcal、脂質45.6gと、菓子・スナックのカテゴリの中でも比較的高カロリー・高脂質な製品です。また、食塩相当量も4.36gと高めに設定されています。この栄養特性から、運動後や活動量が多い日など、手軽にエネルギーを補給したい場面での間食として活用できます。しかし、脂質や塩分の摂取量が多くなるため、日常的に摂取する際は少量に留め、他の食事との栄養バランスを考慮することが推奨されます。特に塩分摂取量を気にしている方は注意が必要です。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 611 kcal | 29.8% | |
| たんぱく質 | 4.44 g | 8.9% | |
| 脂質 | 45.60 g | 82.9% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 46.70 g | — | |
| ナトリウム | 1740 mg | 116.0% | |
| 食塩相当量 | 4.36 g | 72.7% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ