もへじ
鍋の〆生らーめん
麺類
- エネルギー
- 268kcal
- たんぱく質
- 8.11g
- 脂質
- 0.889g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 56.6g
1日13.1%
1日16.2%
1日1.6%
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商品解説
もへじ 鍋の〆生らーめんは、100gあたり268kcalのエネルギーを持つ生麺です。栄養面での特徴は、脂質が0.89gと非常に低い点にあります。これは油で揚げていない生麺ならではの特性であり、あっさりとした食感を好む方や、脂質の摂取量を抑えたい場合に適しています。また、炭水化物が56.6gと主たるエネルギー源となり、たんぱく質も8.1g含まれています。商品名の通り鍋料理の〆に活用することで、鍋の具材やスープと合わせてバランスの取れた食事を構成できます。ただし、食塩相当量が3.6gとやや高めであるため、スープの味付けや全体の摂取量には留意することが推奨されます。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 268 kcal | 13.1% | |
| たんぱく質 | 8.11 g | 16.2% | |
| 脂質 | 0.89 g | 1.6% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 56.60 g | — | |
| ナトリウム | 1.44 mg | 0.1% | |
| 食塩相当量 | 0.00 g | 0.1% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ