もへじ
レンジで白玉 笹だんご
デザート・スイーツ1食 95g
- エネルギー
- 207kcal
- たんぱく質
- 4.21g
- 脂質
- 0.526g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 47.2g
1日10.1%
1日8.4%
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商品解説
もへじの「レンジで白玉 笹だんご」は、手軽に楽しめる和風デザートです。100gあたり脂質が0.526gと非常に低く抑えられており、脂質摂取を控えたい方にも適しています。また、たんぱく質も4.21g含まれており、餅菓子としては比較的たんぱく質を補給できる点が特徴です。電子レンジで温めるだけで準備できるため、忙しい日の小腹満たしや食後の軽い甘味として活用できます。低脂質ながら炭水化物を主成分とするため、活動後の手軽なエネルギー補給にも良い選択肢となるでしょう。和菓子の風味を楽しみつつ、栄養バランスに配慮した間食を求める方におすすめです。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 207 kcal | 10.1% | |
| たんぱく質 | 4.21 g | 8.4% | |
| 脂質 | 0.53 g | 1.0% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 47.20 g | — | |
| ナトリウム | 8.42 mg | 0.6% | |
| 食塩相当量 | 0.02 g | 0.4% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ