ユーラス
サルタチレーズン
菓子・スナック1食 100g
- エネルギー
- 324kcal
- たんぱく質
- 2.7g
- 脂質
- 0.2g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 80.3g
1日15.8%
1日5.4%
1日0.4%
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商品解説
ユーラス サルタチレーズンは、乾燥果実由来の糖質が主成分の菓子です。100gあたり利用可能炭水化物が80.3gと高く、エネルギーは324kcalを提供します。一方で脂質は0.2gと極めて少なく、食塩相当量も0.03gと控えめな点が特徴です。そのため、手軽にエネルギーを補給したい際に適しています。例えば、運動前後の軽食として、あるいは小腹が空いた時のおやつとして活用できます。また、ヨーグルトやシリアルに加えることで、風味と糖質を補うことも可能です。脂質や塩分摂取を抑えつつ、活動に必要なエネルギーを確保したい場面で有効な選択肢となるでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 324 kcal | 15.8% | |
| たんぱく質 | 2.70 g | 5.4% | |
| 脂質 | 0.20 g | 0.4% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 80.30 g | — | |
| ナトリウム | 12 mg | 0.8% | |
| 食塩相当量 | 0.03 g | 0.5% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ