栄養DB

アルプレーヴ

北海道もちっと生エクレア プレーン

デザート・スイーツ1食 100g
エネルギー
358kcal

1日17.5%

たんぱく質
4.7g

1日9.4%

脂質
24.5g

1日44.5%

利用可能炭水化物(単糖当量)
29.1g
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商品解説

アルプレーヴ 北海道もちっと生エクレア プレーンは、100gあたり358kcalとエネルギーが高く、脂質が24.5gを占める洋生菓子です。この数値は、エクレアのクリームや生地に由来するもので、少量でも満足感を得やすい特性を示します。日中の活動でエネルギーを消費した際の間食や、気分転換したい時のデザートとして適しています。摂取する際は、他の食事で脂質や糖質の摂取量を調整するなど、全体の栄養バランスを考慮することが望ましいでしょう。コーヒーや紅茶など、無糖の飲み物と合わせることで、甘さを楽しみつつ、全体の糖質摂取量を調整する工夫もできます。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー358 kcal
17.5%
たんぱく質4.70 g
9.4%
脂質24.50 g
44.5%
利用可能炭水化物(単糖当量)29.10 g
ナトリウム118 mg
7.9%
食塩相当量0.29 g
4.9%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ