もへじ
北海道産小麦の生パスタ
麺類1食 120g
- エネルギー
- 303kcal
- たんぱく質
- 12.7g
- 脂質
- 1.42g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 59.9g
1日14.8%
1日25.4%
1日2.6%
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商品解説
「もへじ 北海道産小麦の生パスタ」は、100gあたりたんぱく質12.7gと、麺類としては比較的豊富なたんぱく質を含んでいます。脂質は1.42gと控えめであり、北海道産小麦の風味と生パスタ特有のもちもちとした食感が特徴です。このパスタは、主食としてエネルギー源となるほか、たんぱく質も補給できるため、野菜やきのこ、低脂質の肉や魚介類などと組み合わせることで、栄養バランスの取れた一皿になります。ただし、食塩相当量が1.8gとやや高めなので、合わせるソースは塩分を控えめに調整し、全体のバランスを考慮することが推奨されます。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 303 kcal | 14.8% | |
| たんぱく質 | 12.70 g | 25.4% | |
| 脂質 | 1.42 g | 2.6% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 59.90 g | — | |
| ナトリウム | 721 mg | 48.1% | |
| 食塩相当量 | 1.80 g | 30.0% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ