森田あられ
こりゃいける えび味
菓子・スナック1食 70g
- エネルギー
- 576kcal
- たんぱく質
- 5.57g
- 脂質
- 38.1g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 52.4g
1日28.1%
1日11.1%
1日69.3%
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商品解説
「森田あられ こりゃいける えび味」は、100gあたりエネルギーが576 kcal、脂質が38.1 gと、高エネルギー・高脂質な菓子です。香ばしいえびの風味と軽やかな食感が特徴で、少量でも満足感を得やすい特性があります。間食として取り入れる際は、そのエネルギー量と脂質量を考慮し、一度に食べる量を調整することが重要です。例えば、小分けにして他の食品との組み合わせで栄養バランスを意識したり、活動量が多い日のエネルギー補給として適量を摂取したりするなど、工夫して楽しむことができます。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 576 kcal | 28.1% | |
| たんぱく質 | 5.57 g | 11.1% | |
| 脂質 | 38.10 g | 69.3% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 52.40 g | — | |
| ナトリウム | 561 mg | 37.4% | |
| 食塩相当量 | 1.40 g | 23.3% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ