栄養DB

蔵王米菓(株)

ZENBパスタスナック

菓子・スナック
エネルギー
420kcal

1日20.5%

たんぱく質
20.6667g

1日41.3%

脂質
12.6667g

1日23%

利用可能炭水化物(単糖当量)
61.6667g
食物繊維総量
10.6667g

1日53.3%

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商品解説

蔵王米菓(株)ZENBパスタスナックは、一般的なスナック菓子とは異なる栄養バランスを持つ食品です。100gあたりたんぱく質が20.7g、食物繊維が10.7gと豊富に含まれており、これらは通常の菓子類と比較して顕著な特徴と言えます。特に、たんぱく質は体づくりに、食物繊維は腸内環境のサポートに役立つため、間食でこれらの栄養素を効率的に摂りたい場合に適しています。例えば、運動後の軽食や、日中の小腹が空いた際に、不足しがちな栄養素を補う選択肢となるでしょう。ただし、食塩相当量が8.83gとやや高めであるため、摂取量には留意が必要です。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー420 kcal
20.5%
たんぱく質20.67 g
41.3%
脂質12.67 g
23.0%
利用可能炭水化物(単糖当量)61.67 g
食物繊維総量10.67 g
53.3%
ナトリウム353.33 mg
23.6%
食塩相当量0.88 g
14.7%
SUGAR51 g

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ