栄養DB

越後しらたま本舗

みたらし団子

デザート・スイーツ1食 85g
エネルギー
202kcal

1日9.9%

たんぱく質
2.59g

1日5.2%

脂質
0.353g

1日0.6%

利用可能炭水化物(単糖当量)
45.6g
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商品解説

越後しらたま本舗のみたらし団子は、100gあたりエネルギー202kcalのデザートです。特に注目すべきは、脂質がわずか0.353gと非常に低い点です。主成分である利用可能炭水化物は45.6g/100gを占め、活動に必要なエネルギー源となります。また、食塩相当量0.809gがみたらし餡の甘じょっぱい風味を構成しています。この団子は、脂質摂取を控えたい際のデザートとして適しており、手軽なエネルギー補給や運動後の糖質補給にも活用できます。適度な甘さと塩味が特徴で、間食として満足感を得られる一品と言えるでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー202 kcal
9.9%
たんぱく質2.59 g
5.2%
脂質0.35 g
0.6%
利用可能炭水化物(単糖当量)45.60 g
ナトリウム324 mg
21.6%
食塩相当量0.81 g
13.5%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ