越後しらたま本舗
みたらし団子
デザート・スイーツ1食 85g
- エネルギー
- 202kcal
- たんぱく質
- 2.59g
- 脂質
- 0.353g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 45.6g
1日9.9%
1日5.2%
1日0.6%
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商品解説
越後しらたま本舗のみたらし団子は、100gあたりエネルギー202kcalのデザートです。特に注目すべきは、脂質がわずか0.353gと非常に低い点です。主成分である利用可能炭水化物は45.6g/100gを占め、活動に必要なエネルギー源となります。また、食塩相当量0.809gがみたらし餡の甘じょっぱい風味を構成しています。この団子は、脂質摂取を控えたい際のデザートとして適しており、手軽なエネルギー補給や運動後の糖質補給にも活用できます。適度な甘さと塩味が特徴で、間食として満足感を得られる一品と言えるでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 202 kcal | 9.9% | |
| たんぱく質 | 2.59 g | 5.2% | |
| 脂質 | 0.35 g | 0.6% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 45.60 g | — | |
| ナトリウム | 324 mg | 21.6% | |
| 食塩相当量 | 0.81 g | 13.5% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ