わざわざ
ルバーブジャム
調味料・ソース1食 100g
- エネルギー
- 206kcal
- たんぱく質
- 0.5g
- 脂質
- 0.2g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 50.6g
1日10%
1日1%
1日0.4%
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商品解説
「わざわざ ルバーブジャム」は、100gあたり利用可能炭水化物50.6g、エネルギー206kcalと、主に糖質から構成される食品です。たんぱく質や脂質はごくわずかで、食塩相当量も0.01gと非常に低く抑えられています。このジャムは、糖質を効率的に摂取できるため、朝食のパンやヨーグルトに添えることで手軽なエネルギー源となります。ルバーブ特有の酸味は、甘さとのバランスが良く、肉料理のソースとして風味を加えたり、チーズと合わせてデザート感覚で楽しんだりするのも良いでしょう。様々な料理のアクセントとして活用できます。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 206 kcal | 10.0% | |
| たんぱく質 | 0.50 g | 1.0% | |
| 脂質 | 0.20 g | 0.4% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 50.60 g | — | |
| ナトリウム | 4 mg | 0.3% | |
| 食塩相当量 | 0.01 g | 0.2% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ