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味の素,Ajinomoto

コンソメ

調味料・ソース
エネルギー
226.4151kcal

1日11%

たんぱく質
6.7925g

1日13.6%

脂質
4.9057g

1日8.9%

利用可能炭水化物(単糖当量)
37.7358g
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商品解説

味の素コンソメは、料理に深い旨味とコクを加える調味料です。100gあたりの食塩相当量が47.17gと高く、ナトリウムを多く含むため、使用量には注意が必要です。少量で料理全体の味を調えることを目的としており、エネルギーやたんぱく質などの栄養素は、通常の使用量ではほとんど影響を与えません。スープや煮込み料理のベースとしてはもちろん、炒め物やパスタの風味付けにも活用できます。料理の塩味と旨味を効果的に補いますが、他の調味料や食材に含まれる塩分とのバランスを考慮し、全体の塩分摂取量に配慮して使用することが推奨されます。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー226.42 kcal
11.0%
たんぱく質6.79 g
13.6%
脂質4.91 g
8.9%
利用可能炭水化物(単糖当量)37.74 g
ナトリウム17811.32 mg
1187.4%
食塩相当量47.17 g
786.2%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ