PADRE
カステラ
デザート・スイーツ1食 185g
- エネルギー
- 309kcal
- たんぱく質
- 6.6g
- 脂質
- 4.9g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 59.7g
1日15.1%
1日13.2%
1日8.9%
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商品解説
PADREカステラは、その風味豊かな味わいが特徴のデザートです。栄養成分を見ると、100gあたり利用可能炭水化物が59.7gと多く、主要なエネルギー源となります。これはカステラ特有の甘さと食感の基盤であり、活動前のエネルギー補給や、運動後の糖質摂取に適しています。一方で、脂質は4.9gと比較的に控えめであり、甘さを楽しみながらも脂質摂取を控えめにしたい際の選択肢となり得ます。また、たんぱく質も6.6g含まれるため、適量を守れば、単なる糖質補給だけでなく、ある程度の栄養も考慮した間食として取り入れられます。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 309 kcal | 15.1% | |
| たんぱく質 | 6.60 g | 13.2% | |
| 脂質 | 4.90 g | 8.9% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 59.70 g | — | |
| ナトリウム | 200 mg | 13.3% | |
| 食塩相当量 | 0.50 g | 8.3% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ