栄養DB

アラコウ水産

カリポリ貝ひも マヨネーズ味

菓子・スナック1食 40g
エネルギー
378kcal

1日18.4%

たんぱく質
52.2g

1日104.4%

脂質
13g

1日23.6%

利用可能炭水化物(単糖当量)
13.8g
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商品解説

アラコウ水産のカリポリ貝ひもマヨネーズ味は、その名の通りカリポリとした食感とマヨネーズの風味が特徴の食品です。栄養成分を見ると、100gあたりたんぱく質が52.2gと非常に豊富に含まれており、手軽にたんぱく質を補給したい際の間食やおつまみとして適しています。一方で、食塩相当量は5.62gと高めであるため、摂取量には注意が必要です。トレーニング後のたんぱく質補給や、糖質を抑えつつ満足感のあるおやつを求める場合に活用できますが、塩分過多にならないよう、他の食事とのバランスを考慮し、適量を心がけることが推奨されます。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー378 kcal
18.4%
たんぱく質52.20 g
104.4%
脂質13 g
23.6%
利用可能炭水化物(単糖当量)13.80 g
ナトリウム2250 mg
150.0%
食塩相当量5.62 g
93.7%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ