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Oho

Cookie pilows

菓子・スナック
エネルギー
443kcal

1日21.6%

たんぱく質
9g

1日18%

脂質
13g

1日23.6%

利用可能炭水化物(単糖当量)
68g
食物繊維総量
6.5g

1日32.5%

商品解説

Oho Cookie pilowsは、100gあたり443kcalのエネルギーを供給する菓子です。この商品の特徴として、食物繊維総量が6.5gと豊富に含まれている点が挙げられます。これにより、日々の食事で不足しがちな食物繊維を手軽に補給できる可能性があります。また、たんぱく質も9.0gと菓子類としては比較的多く含まれています。一方で、食塩相当量が4.925gと非常に高いため、摂取量には注意が必要です。運動後や小腹が空いた際の手軽なエネルギー源として活用できますが、高塩分であることから、他の食事での塩分摂取量とのバランスを考慮し、少量に留めることが望ましいでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー443 kcal
21.6%
たんぱく質9 g
18.0%
脂質13 g
23.6%
利用可能炭水化物(単糖当量)68 g
食物繊維総量6.50 g
32.5%
ナトリウム197 mg
13.1%
食塩相当量0.49 g
8.2%
SUGAR35 g
FASAT3.70 g

関連する一般食品データ

より詳細な栄養データは文部科学省「日本食品標準成分表」の一般食品でご確認いただけます。

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データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ