栄養DB

京月

まめ缶 福だるま

菓子・スナック1食 100g
エネルギー
405kcal

1日19.8%

たんぱく質
5.4g

1日10.8%

脂質
2.7g

1日4.9%

利用可能炭水化物(単糖当量)
89.7g
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商品解説

京月 まめ缶 福だるまは、100gあたり405kcalのエネルギーと、89.7gの利用可能炭水化物を主成分とする菓子・スナックです。この数値から、活動に必要なエネルギーを効率的に補給できる食品であることが分かります。脂質は2.7g、食塩相当量は0.05gと控えめであり、脂質や塩分の摂取を抑えたい場合の間食としても適しています。手軽に糖質を摂取できるため、集中力を高めたい時や、運動前後のエネルギーチャージに活用できるでしょう。ただし、炭水化物量が多いことから、摂取量には留意が必要です。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー405 kcal
19.8%
たんぱく質5.40 g
10.8%
脂質2.70 g
4.9%
利用可能炭水化物(単糖当量)89.70 g
ナトリウム20 mg
1.3%
食塩相当量0.05 g
0.8%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ