栄養DB

江崎グリコ

CRATZ レモンで仕上げた唐揚げ味

菓子・スナック1食 33g
エネルギー
524kcal

1日25.6%

たんぱく質
12.1g

1日24.2%

脂質
29.7g

1日54%

利用可能炭水化物(単糖当量)
53g
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商品解説

江崎グリコ「CRATZ レモンで仕上げた唐揚げ味」は、スナック菓子カテゴリに属しながら、100gあたりたんぱく質が12.1gと比較的高めに含まれている点が特徴です。この数値は、一般的なスナック菓子の中ではたんぱく質源としても注目でき、唐揚げ味という風味と合致しています。一方で、食塩相当量は2.98gとやや高めであるため、摂取量には留意が必要です。間食として、また、お酒のおつまみとして楽しむ際には、他の食事との栄養バランスを考慮し、適量を心がけることが推奨されます。たんぱく質を少し補給したい時の選択肢の一つとして、また、味の満足感を求める際に活用できるでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー524 kcal
25.6%
たんぱく質12.10 g
24.2%
脂質29.70 g
54.0%
利用可能炭水化物(単糖当量)53 g
ナトリウム1190 mg
79.3%
食塩相当量2.98 g
49.7%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ