阪急デリカ
黒糖どら焼き
デザート・スイーツ1食 77.5g
- エネルギー
- 299kcal
- たんぱく質
- 7.35g
- 脂質
- 3.87g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 60g
1日14.6%
1日14.7%
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商品解説
阪急デリカの黒糖どら焼きは、和菓子としての栄養特性を備えています。100gあたりのエネルギーは299kcal、利用可能炭水化物は60gと高く、活動時の効率的なエネルギー源として利用できます。一方で、脂質は3.87gと比較的控えめなため、脂質摂取を抑えつつ甘味を楽しみたい場合に適した選択肢です。そのため、運動後のエネルギー補給や、集中力を要する作業前の間食として活用できるでしょう。黒糖の豊かな風味は、休憩時の気分転換にも寄与します。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 299 kcal | 14.6% | |
| たんぱく質 | 7.35 g | 14.7% | |
| 脂質 | 3.87 g | 7.0% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 60 g | — | |
| ナトリウム | 152 mg | 10.1% | |
| 食塩相当量 | 0.38 g | 6.4% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ