栄養DB

阪急デリカ

黒糖どら焼き

デザート・スイーツ1食 77.5g
エネルギー
299kcal

1日14.6%

たんぱく質
7.35g

1日14.7%

脂質
3.87g

1日7%

利用可能炭水化物(単糖当量)
60g
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商品解説

阪急デリカの黒糖どら焼きは、和菓子としての栄養特性を備えています。100gあたりのエネルギーは299kcal、利用可能炭水化物は60gと高く、活動時の効率的なエネルギー源として利用できます。一方で、脂質は3.87gと比較的控えめなため、脂質摂取を抑えつつ甘味を楽しみたい場合に適した選択肢です。そのため、運動後のエネルギー補給や、集中力を要する作業前の間食として活用できるでしょう。黒糖の豊かな風味は、休憩時の気分転換にも寄与します。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー299 kcal
14.6%
たんぱく質7.35 g
14.7%
脂質3.87 g
7.0%
利用可能炭水化物(単糖当量)60 g
ナトリウム152 mg
10.1%
食塩相当量0.38 g
6.4%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ