栄養DB

ハナマル

焼き芋

デザート・スイーツ
エネルギー
187kcal

1日9.1%

たんぱく質
1.3g

1日2.6%

脂質
0.3g

1日0.5%

利用可能炭水化物(単糖当量)
44.8g
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商品解説

ハナマル焼き芋は、自然な甘みが特徴のデザートです。栄養成分を見ると、100gあたり脂質が0.3gと非常に少なく、脂質摂取を控えたい方にとって魅力的な選択肢となります。一方で、利用可能炭水化物は44.8gと豊富に含まれており、活動に必要なエネルギー源を効率的に補給できます。食塩相当量も0gであるため、塩分を気にせず楽しめます。間食として小腹を満たすだけでなく、運動前後のエネルギー補給や、加工された甘味料を避けたい場合のデザートとしても活用できるでしょう。自然素材由来のシンプルな構成が特徴です。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー187 kcal
9.1%
たんぱく質1.30 g
2.6%
脂質0.30 g
0.5%
利用可能炭水化物(単糖当量)44.80 g
ナトリウム0 mg
0.0%
食塩相当量0 g
0.0%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ