栄養DB

まほろば

ラスク メイプル

菓子・スナック1食 100g
エネルギー
525kcal

1日25.6%

たんぱく質
7.9g

1日15.8%

脂質
27.4g

1日49.8%

利用可能炭水化物(単糖当量)
61.7g
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商品解説

まほろば ラスク メイプルは、菓子・スナックに分類される食品です。100gあたり525 kcalとエネルギーが高く、利用可能炭水化物も61.7gと多く含まれています。このため、少量でも効率的にエネルギーを補給したい場合に適しています。例えば、軽い運動後の間食や、集中力を要する作業の合間の気分転換に良いでしょう。食塩相当量は菓子としてはやや含まれているため、摂取量には留意し、他の食事とのバランスを考慮することが望ましいです。コーヒーや紅茶と共に、休憩時間のリフレッシュとして楽しむことができます。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー525 kcal
25.6%
たんぱく質7.90 g
15.8%
脂質27.40 g
49.8%
利用可能炭水化物(単糖当量)61.70 g
ナトリウム472 mg
31.5%
食塩相当量1.18 g
19.7%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ