ヤマト福島商店
干し芋
菓子・スナック
- エネルギー
- 314kcal
- たんぱく質
- 4.2g
- 脂質
- 0.5g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 73.1g
1日15.3%
1日8.4%
1日0.9%
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商品解説
ヤマト福島商店の干し芋は、さつまいも本来の自然な甘みが凝縮された食品です。栄養成分を見ると、100gあたり脂質がわずか0.5gと非常に少なく、利用可能炭水化物は73.1gと豊富に含まれています。この特徴から、効率的なエネルギー源として活用できます。例えば、小腹が空いた際のおやつとして手軽にエネルギーを補給したい時や、運動前後の栄養チャージに適しています。脂質摂取を抑えつつ、炭水化物によるエネルギー摂取を求める方にとって、日常の間食や補食として取り入れやすい選択肢となるでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 314 kcal | 15.3% | |
| たんぱく質 | 4.20 g | 8.4% | |
| 脂質 | 0.50 g | 0.9% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 73.10 g | — | |
| ナトリウム | 118 mg | 7.9% | |
| 食塩相当量 | 0.29 g | 4.9% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ