みの屋
ナッツ&クラッカー
菓子・スナック1食 25g
- エネルギー
- 600kcal
- たんぱく質
- 15.6g
- 脂質
- 44.4g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 36g
1日29.3%
1日31.2%
1日80.7%
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商品解説
みの屋 ナッツ&クラッカーは、ナッツとクラッカーの組み合わせが特徴的なスナックです。100gあたり600 kcalと高いエネルギーを含んでおり、活動量の多い日の間食や、手軽にエネルギーを補給したい場面に適しています。また、たんぱく質も15.6gと菓子としては比較的豊富で、ナッツ由来の栄養素を摂取できます。脂質も44.4gと多いため、少量でも満足感を得やすく、携帯食や非常食としても有用です。他の食事との栄養バランスを考慮し、適量を摂取することで、効率的なエネルギー源として活用できるでしょう。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 600 kcal | 29.3% | |
| たんぱく質 | 15.60 g | 31.2% | |
| 脂質 | 44.40 g | 80.7% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 36 g | — | |
| ナトリウム | 268 mg | 17.9% | |
| 食塩相当量 | 0.67 g | 11.2% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ