ナッツ&クラッカー

商品解説

みの屋ナッツ&クラッカーは、100gあたりエネルギー600kcalと高エネルギーが特徴の食品です。ナッツとクラッカーの組み合わせにより、脂質やたんぱく質、炭水化物もバランス良く含まれており、手軽に栄養を補給できます。一方で、食塩相当量は100gあたり6.7gと高めであるため、摂取量には注意が必要です。少量でも効率的にエネルギーを摂れるため、運動後の栄養補給や、小腹が空いた時のおやつに適しています。おつまみとしても活用できますが、塩分摂取量を考慮し、他の食事とのバランスを意識することが望ましいでしょう。