栄養DB

ザプロ

完全栄養食 プロテイン バナナ風味

健康食品・サプリメント1食 45g
エネルギー
296kcal

1日14.4%

たんぱく質
56.4g

1日112.8%

脂質
1.11g

1日2%

利用可能炭水化物(単糖当量)
29.1g
食物繊維総量
19.3g

1日96.5%

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商品解説

ザプロ完全栄養食プロテイン バナナ風味は、100gあたりたんぱく質を56.4gと豊富に含み、効率的なたんぱく質摂取をサポートします。また、食物繊維が19.3gと多く、不足しがちな栄養素を補給できる点が特徴です。脂質は1.11gと低く抑えられており、カロリーコントロールを意識する方にも適しています。この製品は、運動後のリカバリーや、忙しい日の手軽な食事の置き換えとして活用できます。特に、普段の食生活でたんぱく質や食物繊維、カルシウムなどのミネラルが不足しがちな方が、栄養バランスを整える目的で取り入れるのに有効な選択肢となるでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー296 kcal
14.4%
たんぱく質56.40 g
112.8%
脂質1.11 g
2.0%
利用可能炭水化物(単糖当量)29.10 g
食物繊維総量19.30 g
96.5%
ナトリウム962 mg
64.1%
カリウム872 mg
33.5%
カルシウム1020 mg
127.5%
11.80 mg
147.5%
食塩相当量2.41 g
40.2%
SUGAR10 g

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ